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Il parere di tonton Axel

“Disputi una prova intensa di meno di tre ore, a piedi o in bici. Tieni meglio l'andatura nei tratti difficili con questo complemento di lattato ai carboidrati. Al contrario, il gel resta meno adatto alle uscite a ritmo moderato, dove un prodotto classico basta.“

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Il parere di tonton Axel

scegli questo modello se : Stai preparando una gara intensa da 1 a 3 ore di running, trail, ciclismo o triathlon e integri già apporti elevati di carboidrati. Cerchi un formato liquido senza caffeina con 60 mmol di lattato per assunzione.
evita questo modello se : Fai allenamenti di resistenza leggera o uscite di recupero: questo gel punta alle fasi di alta intensità.

da sapere :

Uso principale : Sforzi intensi da 1 a 3 ore in corsa, ciclismo e triathlon
Profilo : Atleti e atlete di livello avanzato o d'élite, con buona tolleranza digestiva
Punto di forza : 43 g di carboidrati 1:1 + 60 mmol di lattato con attivazione in 7-10 minuti
Punto di attenzione : Riservato alle alte intensità e da testare in anticipo

Uso :
Durante lo sforzo
Dieta :
Senza glutine, Vegano
Impegni / Certificazioni :
Senza olio di palma
Peso :
80 g
Valore energetico per 100g :
243 kcal

Consiglio di tonton Axel « Integra questo gel già negli allenamenti più intensi, così calibri il momento dell'assunzione sulle sensazioni reali in campo. »

A chi si rivolge il Lactate 60?

Atleti e atlete di livello avanzato nella corsa e nel ciclismo che puntano a prestazioni su distanze intense da 1 a 3 ore.
Triatleti e triatlete al picco di forma, con dimestichezza per carichi nutrizionali elevati durante lo sforzo.
Praticanti che testano protocolli da professionisti e tollerano 250 mg di sodio a presa senza fastidi digestivi.

scegli questo modello se : Stai preparando una gara intensa da 1 a 3 ore di running, trail, ciclismo o triathlon e integri già apporti elevati di carboidrati. Cerchi un formato liquido senza caffeina con 60 mmol di lattato per assunzione.
evita questo modello se : Fai allenamenti di resistenza leggera o uscite di recupero: questo gel punta alle fasi di alta intensità.

da sapere :

Uso principale : Sforzi intensi da 1 a 3 ore in corsa, ciclismo e triathlon
Profilo : Atleti e atlete di livello avanzato o d'élite, con buona tolleranza digestiva
Punto di forza : 43 g di carboidrati 1:1 + 60 mmol di lattato con attivazione in 7-10 minuti
Punto di attenzione : Riservato alle alte intensità e da testare in anticipo

Come collocare il Lactate 60 nella tua scelta?

Questo gel si distingue per l'aggiunta di lattato, che apporta una fonte di energia complementare ai 43 g di carboidrati in rapporto 1:1. Guadagni in capacità di mantenere intensità elevate più a lungo.

In quali situazioni usare il Lactate 60?

Attività / Condizioni	Valutazione	Verdetto dell’esperto
Gara ad alta intensità sotto le 3 ore	9 / 10	Una dose dopo il riscaldamento offre il sostegno atteso nelle fasi più dure, con attivazione in 7-10 minuti.
Sforzi lunghi con picchi di intensità	8 / 10	Rinnovi l'assunzione ogni 40 minuti per accumulare carboidrati e lattato senza appesantire lo stomaco.
Sessione di qualità a ritmo sostenuto	7 / 10	Il prodotto completa il tuo apporto abituale e aiuta a spostare la soglia della fatica.
Uscita di endurance tranquilla	4 / 10	Il beneficio del lattato resta limitato e il prezzo elevato rende questa scelta inadatta.

Ingredienti, valori nutrizionali e recensioni

100 CAF · OFF CAF

Ingredienti: Acqua, fruttosio, maltodestrina, destrosio, acido lattico, L-arginina, lattato di sodio, lattato di calcio pentaidrato, citrato tripotassico, citrato trisodico, addensanti (gomma xantana, gellano), aroma, conservanti (sorbato di potassio, benzoato di sodio)

Senza lattosio · Vegano · Senza olio di palma

	Per 80 g	Per 100 g
Energia	825 kJ / 194 kcal	1032 kJ / 243 kcal
Grassi	0,0 g	0,0 g
Carboidrati	43,0 g	54,0 g
di cui zuccheri	30,0 g	37,0 g
Sodio	250 mg	313 mg
Lattato	60 mmol (80 g)	75 mmol (100 g)

Il Lactate 60 propone un approccio diverso dai gel classici. I 40 g di carboidrati in rapporto 1:1 assicurano l'energia di base, mentre i 60 mmol di lattato utilizzano una via distinta per nutrire i muscoli.

La sua consistenza liquida in una bustina da 70 ml si consuma in pochi secondi anche in piena azione. Notiamo un breve tempo di azione, che corrisponde alle esigenze degli sforzi intensi.

Senza caffeina, questo gel ti lascia la libertà di dosare i tuoi stimolanti in base alla gara del giorno. I 250 mg di sodio rappresentano un vantaggio in più per le condizioni calde o le uscite superiori a due ore.

Lo vediamo come uno strumento ideale per gli sportivi che vogliono esplorare oltre i limiti abituali della nutrizione sportiva.

Consiglio di tonton Axel « Integra questo gel già negli allenamenti più intensi, così calibri il momento dell'assunzione sulle sensazioni reali in campo. »

Siete indecisi con qualcos'altro?

Per apporti di carboidrati più alti sulle ultradistanze, scegli un gel da 60 o 90 g che privilegia il volume energetico orario, non la via del lattato.
Se cerchi un effetto stimolante a fine sforzo, opta per un gel con caffeina: si aggiunge alla tua strategia senza cambiare il resto della nutrizione.
Per le uscite di allenamento regolari a costo contenuto, un gel classico da 25-30 g di carboidrati basta, senza la complessità di questo formato innovativo.