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Escursionismo / Viaggio
08/09/23

Destinazione aggiornata il : 26/10/25

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Marseille-Cassis

Marseille-Cassis

La classica francese del sud della Francia !

Come equipaggiarsi per la destinazione : Marseille-Cassis ?

Equipaggiati per vivere la tua avventura nelle migliori condizioni

Informazioni pratiche: Marseille-Cassis

Prossima edizione

25/10/26

Luogo

Parco Nazionale delle Calanques

Durata

Massima 3h

Distanza

20km

Difficoltà

Col de la Gineste

Zona

Europa

Dal Velodromo di Marsiglia a Cassis, lungo la strada degli Albizzi, questa gara è nata nel 1979. Creata da André Giraud, questa classica del running francese offre un contesto eccezionale e un percorso impegnativo nel cuore delle calanques.
 

La classica del sud della Francia

Per la partenza della prova, ti dai appuntamento davanti allo stadio mitico dell'Orange Vélodrome a Marsiglia. Tempio del club di calcio dell'Olympique de Marseille, questo impianto rientra tra i più belli di Francia e il calore che si respira è indescrivibile. Poi si va verso le calanques e il Parco Nazionale che protegge più di 200 specie. Durante la gara a piedi sono previsti 3 punti di ristoro ogni 5 chilometri. Oltre al tuo materiale per l'idratazione, ricorda di gestire bene quel breve momento per arrivare in fondo senza problemi. Lungo il percorso, il col de la Gineste e la sua discesa rappresentano la parte più dura (5 km di salita). Dopo tutti quegli sforzi, concludi la gara nel cuore dei vigneti di Provenza, a Cassis.
 

Il dominio straniero dal 1993 al 2021

Con quasi 20 000 partecipanti arrivati da ogni parte del mondo, i 20 chilometri di Marsiglia-Cassis sono diventati un appuntamento fisso nel panorama della corsa a piedi. Amatori o professionisti, tanti atleti vogliono salire sul podio di questa gara su strada. Per organizzare e gestire l'evento, un team di 1 000 volontari lavora senza sosta. In un clima di festa e convivialità, tutto è pensato perché l'organizzazione sia al massimo livello.

Alla prima edizione i corridori erano solo 700 sulla linea di partenza. Oggi quel numero è esploso e i record vengono superati anno dopo anno. Dopo le vittorie francesi nelle prime 8 edizioni, i corridori stranieri hanno preso il sopravvento dal 1993. Si è dovuto aspettare il 2021 e il successo di Félix Bour perché un atleta francese tornasse a vincere a Cassis. Attualmente il record della prova appartiene a Edwin Kipyego, che ha completato la gara in 57 minuti e 18 secondi durante la 37ª edizione.

Venti chilometri, paesaggi splendidi, calanques grandiose: è questo il segreto di Marsiglia-Cassis! Per ottenere il tuo miglior risultato su una distanza di 20 km, scopri le nostre scarpe da strada e la nostra gamma di abbigliamento in negozio o sul sito.

L'itinerario

  1. - Partenza

    Stadio Vélodrome (Marsiglia)

  2. - Parco Nazionale delle Calanques

  3. - Arrivo

    le alture di Cassis

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